很多 想当然地认为，我早上没吃饭，测出的血糖就是空腹血糖，其实，即使不吃早饭，8时后所测的空腹血糖也会有所偏差。
解放军305医院内分泌科季雪飞医生指出，根据人体血糖的变化规律，凌晨3时血糖值为最低(一般不应低于3.8mmol/L)，然后血糖逐渐升高。正常人胰岛素分泌正常，血糖值可以控制在正常范围之内，而糖尿病 患者由于自身胰岛素水平较低，血糖受胰岛素抵抗激素影响明显，血糖值会逐渐升高。
因此，患者一般测空腹血糖最好在清晨6时~8时取血，8时以后血糖值会越来越高，不能真实反映治疗效果了。
空腹血糖必须在空腹8小时后，采血前不吃降糖药、不运动，有些患者一路急走到医院就测静脉血和指血， 样测出的结果往往会有差异，运动以后休息一段时间才可进行测量。
医生建议：
对许多患者而言，平常偶尔到医院查一次血糖，只体现当时的情况，而到医院检测血糖以外的时间里，血糖情况则不得而知。最好的方法就是使用家用血糖仪，按照现行的国际行业规范，血糖仪测量的血糖值与化验 室测量的结果在+/-20%范围之内，都属于正常范围。
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